風邪からの学び その4 2025/11/13
さて大風邪を引いてお休みせざるを得なかったのが書道。まず教室に行くまでに30分弱歩くので、寒空の中辿り着ける自信がなかったのと(ただでさえ身体の芯がいつもより冷え切っていたのと咳で消耗しすぎて息切れが…)咳がいったん出る …
月: 2025年11月
風邪からの学び その3 2025/11/9
私は寝起きにふっとお告げのようなメッセージが降りてくることがあるのですが、今回は目覚めるなり日本風土紀のテーマソングを歌う朝崎郁恵さんが何故か浮かび、さっそく聴いてみたら勝手に涙があふれてきました。 そこから元ちとせさん …
風邪じゃなくてもヨモギパワー 2025/11/8
風邪シリーズでblogを書いてきましたが、今回の風邪で悪寒が長く続いたことで、いかに身体が暖かいということが大切か身に染みました。あらためてヨモギ様様になったのでヨモギについて書こうと思います(⌒∇⌒)/ ヨモギというと …
風邪からの学び その2 2025/11/4
私は今回夜間がとくに酷く眠れないほどでした。昼間は昼間で周りに気を遣い咳を押し殺していたので腹筋が、まるでEMSを付けているかのようにピクピクする始末。。 これはどういうメカニズムかというと… 咳をする際、本来は胸やおな …
2025/11/1 風邪からの学び その1
10月半ばに大風邪を引きました。おそらく4年ぶりくらいの風邪。パン職人時代から絶対休めない環境下で生きてきたので、ある意味気合いで殆ど風邪や大病もせず今まで来ました。(もちろん手洗いうがいは必須の習慣でしたが何でも除菌と …