私はインドやネパールが好きです。料理もファッションも♪
よし！頑張ったぞ✊、よし！頑張るぞ✊の時、特にカレーを食べます🍛
もし私が一人暮らしをしたら毎日カレー🍛にしてスパイスにこだわり熟成させます(笑)
あまりにもハマったのがチャイで家でスパイスも買ってグツグツにて作ったほど。
やはり手間暇かけて作ったものは美味しい！！
カルダモン…ショウガ科【スパイスの女王！！】 殻を割って中身の種を使います さわやかでエキゾチックな香りと辛味
効能…リラックス効果、整腸作用、呼吸器系の不調に◎、血行促進、集中力アップ
シナモンスティック…【スパイスの王様】折って使います 独特の香り
効能…毛細血管を作る物質を活性化することで血行促進、アンチエイジング、血糖値やコレステロールを改善
クローブ…生薬の丁子(チョウジ)
効能…身体の中から温める 胃腸の不調に◎ ゴキブリ対策にも◎(笑)
と、チャイを飲むだけでもこれだけの恩恵を受けることができます😊
やはり血流は大事。これは全世界共通でいつの世も変わりません。
そういえば温泉♨️も、いつの時代も流行り廃りがありませんね。動物だって気持ちよさそうですもの🐵🎶
時代によって変わるものも勿論あっていいですが(今に固執しても良くない)、物事の本質というものはずっと変わらない気がしています。
たかが4？歳生きてきただけで偉そうに言えないですが、これからも物事と向き合う時は本質を見極め相手も自分も幸せな気持ちになる選択をしていきたいと思います。
なんか話が壮大になってしまいました😅
それではまた👋😊