めいそう2023/1/9
最近いろんな『めいそう』をしていました。 年末から年始は迷走、昨日今日は歩く瞑想(歩行禅)🚶♀️ 長年使った物が壊れたり、気に入ってたけどボロボロになってしまった物を思いきって捨てたり、10年近く使っていた財布も新調し …
月: 2023年1月
集中力に脱帽🎩2023/1/3
はっ😳‼️ またもやダイヤモンドアート💎を長時間やってしまった‼️‼️(5時間💦😱💕) ここまで心を虜にしてしまう理由を知りたくなり調べてみました。 【効果】 *️⃣ストレス発散、癒し、瞑想🧘に近い状態になる *️⃣右脳 …
新たな趣味 2023/1/2
昨年は色々挑戦した１年でしたが、その中で、自分でも時を忘れるほどに集中出来るものを見つけました❗️ それは、ダイヤモンドアートです💎😊 ずっとやってみたくて目をつけていたのですが遂に年末に買ってやってみたら楽しくて平気で …